53321
Książka
W koszyku
Poradnik dla początkujących.Sześciostopniowy trening, zawiera plany treningowe pozwalające uczestniczyć nawet w wyścigach na długich dystansach. Zawiera porady jak unikać kontuzji, jak nabyć właściwy rower, ubranie, sprzęt. Wiele praktycznych wskazówek.
Status dostępności:
Niepruszewo
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 793/799 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytul oryginału: How to get wheely fit, 2003
Uwaga ogólna
Na okładce: Wyjątkowy program treningowy dla kolarzy w każdym wieku : rozwój od początku, dieta i odżywianie, jak radzić sobie z urazami, ubiór i wyposażenie.
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej